Povratak u školu je ovdje: kako preživjeti prve dane

Ovih je dana više od osam milijuna djece u Španjolskoj započinju školsku godinu 2019.-2020, Danas je dan za većinu djece u osnovnoj i srednjoj školi, dok u narednim danima započinju gimnazija i gimnazija.

Neka se djeca vraćaju sa svom željom. Mnogima je već dosadno da su kod kuće, a povratak u školu zabava je za odmor koji je dug. S druge strane, postoje oni koji se vraćaju vukući cipele kao da se ne žele vratiti rutini. I ista se stvar događa s roditeljima.

Danas ne počinju sve autonomne zajednice. Danas se škole s Kanarskih otoka, Castilla La Mancha, Castilla y León, Madrid, Valencia i Baskija vraćaju u školu. U utorak, 10. rujna, tečaj će započeti u Andaluziji, Aragonu, Asturiji, Ceuti i Melilli, u srijedu 11. na Balearskim otocima i u Galiciji, dok će se u četvrtak studenti Katalonije i Ekstremadure vratiti u učionicu.

U bebe i više Sedam najboljih savjeta koji će pomoći djeci da se prilagode na vrtić ili vrtić

Pet savjeta za povratak u školu bez stresa

Organizirajte se

Kaos se nije dobro vraćati u rutinu bez stresa. Organiziranje i predviđanje je ključno za sve na kotačima. Provjerite ima li vaše dijete sve što je potrebno za povratak u školu: udžbenike, uniforme, ruksak, školski pribor ...

Možete postaviti i kao pravilo, ako to već niste učinili, sve spremno ostavite noć prije (ruksak, uniforma, domaća zadaća, što god ...) kako bi se izbjegle jutarnje nepredviđene situacije koje zapostavljaju početak dana.

Malenima će se morati pomoći, ali dobra je navika koja pomaže promicanju autonomije u djece.

Uskladi raspored

Vrijeme je za prilagodbu rasporeda kod kuće, budući da su u ljetnim praznicima obično izvan kontrole. Morate započeti večeru prije i odlaziti u krevet ranije, ali bit će vrlo teško ustati rano kad krene škola. Ovdje preporučujemo plan za preuređivanje sati spavanja djece za početak tečaja.

Najgora djeca nose rane ustaje, pa ga pokušajte probuditi rano svakog dana i kad škola krene, kako biste spriječili da jutro u kući ne budu pakao, dajte mu vremena da se probudi vlastitim tempom. Ako je vaše dijete jedna od onih osoba kojima se teško prilagoditi svijetu ujutro, probudite ga deset minuta ranije.

Pridružite mu se

Čak i ako vam nije nova škola ili neko od najmlađe djece koji započinju svoj školski život, vaše dijete treba i vas. Ako je moguće, pratite prve dane u školi i kad ga pokupite, pitajte ga kako je to učinio u školi, ali bez preopterećenja, jer kod neke djece to ima suprotan učinak: apsolutna nijema.

Pitajte ga o njegovim učiteljima, školskim kolegama, što mu se najviše sviđa u školi ... Ovdje vam ostavljamo nekoliko načina da ga pitate kako je to radio u školi, a da ga ne pitate izravno.

Najmlađi su oni koji se teže odvajaju od roditelja. Pratite ga u razdoblju prilagodbe koliko god možete kako bi bilo što podnošljivije. Evo nekoliko korisnih savjeta za bolju prilagodbu na vrtić ili vrtić.

Dobar doručak

Prvi obrok dana pomoći će im da se nose s energijom u povratku u rutinu, zato posvetite vremenu koje zaslužujete.

Doručak mora pokriti između 30 i 35 posto prehrambenih potreba djeteta školskog uzrasta, stoga pokušajte ponuditi puni doručak koji uključuje mlijeko, voće, žitarice, nešto masti u obliku maslinovog ulja i proteina s kobasicama nije masna Ovdje imate nekoliko zdravih i hranljivih prijedloga za doručak.

Povratak u školu: kako im pomoći da prebrode normalan sindrom nakon praznika

Pozitivan stav

Na povratak u rutinu utječu svi (još neki drugi manje), pa i djeca. Svi patimo od sindroma nakon odmora, čak i djeca, svi bismo željeli živjeti na odmoru zauvijek, ali to nije moguće. Dakle, Obucite šešir optimizma i zarazite svoju obitelj.

Ne govori o povratku u školu kao da je to kraj svijeta. Razgovarajte sa svojom djecom s oduševljenjem o onome što vas čeka. Recite mu da će upoznati nove prijatelje, svog učitelja, podsjetite ga kako će se to dobro dogoditi i sve nove stvari koje će naučiti tijekom sljedećeg tečaja.

Još savjeta za povratak u školu

  • Školski kalendar 2019. - 2020.: koji dan započinje i završava u svakoj autonomnoj zajednici

  • 17 zdravih i energičnih doručaka za povratak u školu

  • 17 originalnih ideja za prilagođavanje predmeta u školi

  • Povratak u školu: 17 priča o pomoći djeci s početka tečaja

  • Sedam stvari koje biste trebali znati prije nego što dijete prvi dan ostavite u vrtiću

  • Ovo je prilagodba prvom tečaju novorođenčadi moje kćeri, koji ranije nije išao u jaslice

  • Moj sin ne želi započeti školu !: Pet savjeta koji će im pomoći da se nose s povratkom na pozitivan način

Video: Isti san 2. Od mene ne možete pobjeći. Epizoda 10 Sezona 2 (Svibanj 2024).