Kad se rodilo naše prvo dijete, mjesto za spavanje je bio basinet. Tamo smo ga stavljali svaki put kad bi zaspao i tamo smo pokušavali provesti noći, između pucnjeva, jer tamo smo mislili da bi tamo trebalo spavati bebe. Užasni podjezični frenulum učinio je pucnjeve vrlo čestim i da će dojenje u krevetu i prenošenje u basinet završiti nemoguće (nije bilo ljudskog bića koje bi moglo podnijeti toliko buđenja i budno je čekati da završi dojenje) i tako sve više i više vremena provodimo u krevetu.
Nakon čitanja nekih knjiga poput "Poljubi me jako„Ili”Spavaj bez suza", uz ostale članke, to otkrivamo spavanje s djetetom bila je još jedna od mogućnostiDa nismo bili potencijalni teroristi, što je u većini kultura svijeta normalno i bilo je tako respektabilno kao i tko stavlja dijete da spava u krevetiću svake večeri. Za mene je colecho od tog trenutka bio još jedna opcija koju mogu odabrati roditelji čija djeca ne spavaju dobro u basi.
Već neko vrijeme, nastavljajući istraživanje i čitajući ovu opciju, to sam shvatio colecho To više nije samo opcija, ali ima toliko prednosti, što mi se sada čini najlogičnijim rješenjem. Drugim riječima, Obično preporučujem roditeljima da spavaju s bebama a sada ću vam reći zašto.
Spavanje s djetetom je korisno jer je mirnije
A sažeti to sa "je mirnije" znači sažeti puno. Sigurno ne postoji osoba koja ne uživa u kontaktu. Podignite ruku koja trenutno ne bi uživala u maloj masaži i milovanju. Svi volimo da nas dodiruju, da nam masažu, miluju, da nam govore koliko nas vole. Pa i bebe. I vole ih dan i noć.
Zašto mislite da kada je prerano rođeno dijete u neonatalnim jedinicama "gotovo prisilno" da ga stavite na prsa? Nije važno jeste li majka ili otac, oni vam kažu da skinete ogrtač, obučete ogrtač i obučete bebu, samo pelenom, u dodir s kožom na kožu. To je takozvana metoda klokana koja Dokazao se korisnim Budući da bebe dobivaju na težini, imaju stabilniji otkucaj srca, smirenije su, imaju bolje zdravlje i mogu otići prije bolnice.
Pa, ako nemate prerano rođenu bebu, možete isto učiniti, uspostavite taj kontakt, tu ljubav i milovanje sa svojom bebom, kada je budete imali sa sobom noću, pored sebe ili uz sebe, dok ste tek zaspali.
Colecho je koristan jer bebe bolje reguliraju temperaturu
Pa, više mislim na kontakt kože na kožu, ali sigurno je za bebu podjednako lakše biti topao pored tate i mame da nisam sama u krevetiću ili basi. Vidjelo se da kada je beba u kontaktu kože s kožom s majkom, temperatura majke se mijenja ovisno o temperaturi djeteta. Ako je dijete prehlađeno, majčina temperatura dojke poraste za dva stupnja da bi je ugrijala, Ako je dijete vruće, majčina prsa niža ocjena.
Taj se fenomen naziva toplinska sinkrona i nije ništa drugo do znak da bebe moraju biti u bliskom kontaktu s majčinim tijelom, a ne plakati u kolijevci kako bi se pluća proširila, tako da naviknuti se na ruke ili osamostaliti se.
Spavanje s djetetom je korisno jer je bebin način spavanja redovitiji
Mnogi roditelji to objašnjavaju, kao što i ja objašnjavam: "je da se kad je u basi često budi, ali kad ga stavimo u krevet, probudi se mnogo manje." Logično, jer kad ste nam bliski nemate mnogo briga. Ako nas ne vidi, ako nas ne osjeti, ne zna da smo sljedeći. U stvari, on ne zna da postojimo i zbog toga svi njegovi alarmi za preživljavanje skaču. Mozak mu govori nešto poput "što dovraga radiš sam! Plakati za nekim da dođe, u opasnosti si!" I to radi.
Kad su bebe u blizini majke i oca, temperatura je redovnija, hormonalna razina stabilnija, otkucaji srca i disanje se stabiliziraju (kažu da kad čuju roditelje dubok dah, također i bolje dišu) i imunološki sustav i proizvodnja enzima djeluju bolje (reguliraju mnoge tjelesne procese). Možda je to razlog što djeca koja provode više vremena u kontaktu s roditeljima, poput prijevremeno rođenih beba o kojima smo razgovarali, više su zdravstvenog stanja, manje su bolesna i imaju bolje debljanje.
Skupljanje s bebama natjera ih da manje plaču
Sve je povezano, ali mora se reći da nam ništa ne ostavlja. Kad spavamo s njima, uklanjamo razloge da oni plaču, jer nas više ne moraju zvati, jer smo mi uz njih. Na isti način, kad su gladne, mama je dostupna tamo da im ponudi dojku odmah, a mnoge bebe uopće ne počnu plakati, jer se odmah uzimaju u dojku. Ako ne doje, zbog blizine roditelji shvaćaju prije nego što požele nešto pojesti ili se požale i što prije im pristupe.
Djeca koja spavaju s roditeljima jedu više
Kao što smo rekli ne tako davno, bebe koje spavaju s roditeljima uzimaju dulje dojenje. Ne znamo je li to izravna veza ili je obrnuto: bebe koje doje duže, spavaju s roditeljima. Možda su jednostavno dva događaja koja se uzvraćaju i dva su posljedica jednih drugih. U svakom slučaju, stvarnost je da su to bebe koje s vremenom piju više majčinog mlijeka, a osim toga prave više noćnih snimaka, biti majka uvijek bliska, a to je korisno za dijete. Istina je da se oni više budi, ali istina je i to dojene bebe prije spavaju.
Colecho pomaže bebama da se bolje odmore
Budući da u blizini imaju hranu, kako usklađuju svoje disanje s roditeljima i kako se osjećaju sigurno, jer su im njegovatelji bliže nemogući, bebe koje sakupljaju s roditeljima spavaju bolje. To znači da se bolje odmaraju, za dan kada imaju više energije, aktivniji su i posljedično razvijaju se bolje.
Spavanje s djetetom korisno je za roditelje
Ne samo da beba ima koristi od kontakta s roditeljima, već i isto tako roditelji da budu s djetetom, logičnom jednadžbom: ako dijete spava bolje, roditelji također spavaju bolje. Nije isto što je potrebno uzeti dijete s djubreta da ga doji, nego ga imati uz sebe, što majka može ponuditi gotovo na prvi stok.
Pokazano je da Što je kraće buđenje, to je lakše vratiti se na spavanje, a to se događa s bebama (što duže treba voditi brigu o njemu, više plače i duže se treba smiriti), pa i s roditeljima, tako da je puno bolje imati ga blizu nego ne u krevetiću ili drugoj sobi, kao što mnogi preporučuju profesionalci za spavanje, koji jednostavno uspiju natjerati majku da kroz drugo ili treće buđenje prođe kroz hodnik, probijajući se bočno i sa strane kako ne bi pogodila u zidove. Nešto apsurdno što majke na kraju rade zbog preporuka ljudi koji o bebama znaju vrlo malo.
Ali nije li opasno?
Mnoge studije uspostavljaju vezu između colecha i iznenadne smrti i zato su preporuke različite prema stručnjaku koji nam prisustvuje: "Ne spavaj s bebom", "Spavaj s bebom", "Ne spavaj s njim nikada", "Spavaj s njega, ali samo ako ne pijete alkohol "," Nemojte spavati s njim ako je na kauču ", i tako ljudi na kraju više ne znaju što raditi, jer dok čitaju ove preporuke i pokušavaju ih slijediti Bebe stalno plaču jer žele i trebaju majku u susjedstvu, i još više ako doje.
Španjolska udruga za pedijatriju je 2014. godine u vezi s tim objavila konsenzusne preporuke u kojima je navela sljedeće:
Najsigurniji način spavanja za dojenčad mlađu od šest mjeseci nalazi se u krevetiću, licem prema gore, u blizini kreveta njihovih roditelja. Postoje znanstveni dokazi da ova praksa smanjuje rizik od SIDS-a za više od 50%.
A onda sam suočio te podatke s potrebom da se dojiju na zahtjev i tada su nam to rekli:
Dojenje ima zaštitni učinak protiv SIDS-a, a s druge strane, colecho je korisna praksa za održavanje dojenja, ali se također smatra faktorom koji povećava rizik od SIDS-a pa ga ne treba preporučavati u :
- Dojenčad mlađa od tri mjeseca.
- Preuranjeni i mala porođajna težina.
- Roditelji koji koriste duhan, alkohol, droge ili sedativne droge.
- Bolesne situacije, posebno ekstremni umor, poput trenutnog porođaja.
- Colecho na mekim površinama, vodenim madracima, kauču ili foteljama.
- Podijelite krevet s drugim članovima obitelji, s drugom djecom ili s više ljudi.
U rujnu iste godine objavljen je pregled studija u kojem su analizirani podaci 400 djece koja su pretrpjela iznenadnu smrt, uspoređujući ih s 1386 žive djece kao kontrolnim uzorkom. Vidjeli su da je u trenutku smrti 36% djece iz grupe SMSL spavalo s roditeljima, u usporedbi s 15% one u kontrolnoj skupini. Uz ove podatke, mogli bismo pomisliti da je colecho faktor rizika za iznenadnu smrt, ali kad malo bolje pogledate, možete vidjeti da:
- Kvote SIDS-a kod beba koje spavaju s roditeljima na sofi ili pored roditelja koji su konzumirali više od dvije jedinice alkohola bile su (ali mnogo) veće nego u slučajevima kada se to nije dogodilo (Koeficijent kvote od 18.3., Kada bi koeficijent kvote 1 rekao da se rizik ne povećava ili smanjuje, što je isto).
- Ako su spavali pored nekoga tko je pušio i imao manje od 3 mjeseca, šanse za obolijevanje od SIDS-a bile su također veće (ILI 8,9), iako je taj rizik bio mnogo niži kod onih starijih od 3 mjeseca (ILI od 1,4).
- Ako su roditelji spavali s djetetom u nedostatku ovih praksi, rizik od iznenadne smrti nije bio veći od onih koji su spavali u svom krevetiću (ILI 1,1, što se smatra neznačajnim), iako bi to trebalo podijeliti prema dobi: djeca mlađa od 3 mjeseca bila su nešto više rizična (ILI od 1,6), a ona starija od 3 mjeseca mnogo manje (ILI od 0,1), što potvrđuje da nakon 3 mjeseca koleto je visoko preporučena praksa.
- Upotreba pudera štitila je od iznenadne smrti samo kod beba koje su spavale s roditeljima, a spavanje u sklonom položaju (licem prema dolje) bilo je opasnije samo ako bebe spavaju same.
Drugim riječima: prikupljanje ako pijete alkohol vrlo je opasno, praksa potpuno obeshrabrena. Spavanje s djetetom na sofi je vrlo opasno, praksa koju roditelji ne bi trebali raditi. Spavaj s djetetom ako je jedan od roditelja pušač, to je opasno dok ne napuni 3 mjesecai, prema tome, pušač bi trebao prestati ili spavati u drugoj sobi. Spavanje s djetetom duže od tri mjeseca, ako ne pije alkohol ili druge droge i ako spava u krevetu slijedeći uobičajene sigurnosne mjere za colecho, čini da dijete ima mnogo je manje vjerojatno da će pretrpjeti iznenadnu smrt Ako spava odvojeno od roditelja.
Odnosno, colecho štiti od iznenadne smrti ako se izvrši na sigurno, ali To može biti vrlo opasno ako se učini pogrešno, U stvari, vjerojatno je sigurno čak i od rođenja, ako se učini sigurno (kao što UNICEF ističe u svom posljednjem izvješću).
Pa kako se obično kaže: noći su tvoje, Učinite što želite jer jednom kad se vrata kuće zatvore, nitko ne zna ili ne mora znati što se događa unutra, bez obzira na konačnu odluku. Sa svoje strane, jasno je, spavanje s djecom najbolje je za njih i za roditelje i na kraju to postane nešto tako prirodno i normalno kao kad zajedno idete u dizalo ili zajedno idete u automobilu. Zar nema puno smisla razdvajati se? Pa, za mene sam školovao s djecom već osam godina, čini mi se usporedivim.
Fotografije | Thinkstock
U beba i više | Colecho s djetetom: spavanje zajedno da bi se poboljšao odnos, deset najspornijih roditeljskih praksi: colecho, kako trenirati colecho sigurno i sigurno, pet velikih prednosti colecho-a
