Prije pet dana Jessica Gomez napisao je poruku na Facebooku za djevojka u zelenom kupaćem kostimu koja je postala toliko viralna da je prešla granice prevođenjem na druge jezike.
U ovom tekstu (ispod ga imate) on govori o djevojci koja na plažu stiže s grupom prijatelja i koja se sakrije da skine odjeću i ostane u kupaćem kostimu, sjedi na ručniku proučavajući stav kako bi pokušala prekriti svoje ruke dijelove njezina tijela koje najmanje cijeni i trpi kad prati prijatelja da se okupa jer se izlaže drugima.
Djevojka u zelenom kupaćem kostimu koja predstavlja veliki broj djevojčica i dječaka, žena i muškaraca (posebno žena, ali i muškarca) koji pate i ne uživaju jer nisu zadovoljni svojim tijelom.
Ne može se reći da su oni krivi ili ne samo njihovi roditelji, ali možemo reći da roditelji mogu učiniti mnogo da to izbjegnu. Što roditelji mogu učiniti da naša djeca nisu 'djevojčica u zelenom kupaćem kostimu'?
Djevojka u zelenom kupaćem kostimu
Prije svega, morate pročitati Jessicin tekst da biste shvatili što ću objasniti kasnije.
DRAGI DIJELOVI ZELENE PLAŽE:Ja sam žena koja se nalazi u ručniku. Ona koja je došla s dječakom i djevojčicom.
Prije svega, da vam kažem da se vrlo ugodno provodim s vama i vašom grupom prijatelja, u ovo malo vremena u kojem se trljaju naši prostori i vaš smijeh, vaš 'transcendentalni' razgovor i glazba vašeg tima napadaju me zrak
Znaš Malo sam halucirao kad shvatim da ne znam u kojem trenutku svog života sam prešao od toga da budem ovdje: od biti djevojka do biti "dama u susjedstvu", od biti one koja ide s prijateljima do biti Ona koja ide s djecom.
Ali ne pišem vam za ništa od toga. Pišem vam jer bih vam želio reći da sam vas primijetio. Vidio sam te i nisam mogao da te vidim.
Vidio sam da ste posljednji koji je skidao odjeću.
Vidio sam kako se naježi iza cijele grupe i skidaš majicu kad si mislio da te niko ne gleda. Ali vidio sam te Nisam te gledao, ali vidio sam te.
Vidio sam vas kako sjedite na ručniku u pažljivom držanju, prekrivajući trbuh rukama.
Vidio sam kako stavljate kosu iza uha i savijate glavu da biste je dosegli, možda zato što niste pomaknuli ruke iz svog proučenog povremenog položaja.
Vidio sam vas kako ustajete kako biste se okupali i progutali nervoznu pljuvačku zbog potrebe da ovako pričekate, stojeći, izloženi, svom prijatelju i opet upotrebljavate ruke kao zaustavljanje da biste se sakrili: strije, progib, celulit.
Vidio sam vas preplavljenog time što niste uspjeli pokriti sve odjednom dok ste izlazili iz skupine jednako potajno kao i prije nego što ste skinuli majicu.
Ne znam je li to imalo veze s vašim nezadovoljstvom sobom što je prijateljica koju ste čekali otpuštala njezinu vrlo dugu grivu na jednom leđima, kojoj su nedostajala samo Victoria's Secret krila. A u međuvremenu si tamo, gledajući zemlju. Tražite skrovište u sebi, u sebi.
I volio bih da vam mogu reći toliko mnogo stvari, draga djevojko u zelenom kupaćem kostimu ... Možda zato što sam, prije nego što sam žena koja dolazi s djecom, bila tamo kod vas ručnika.
Volio bih da vam mogu reći da sam, zapravo, bio u vašem ručniku i kod vašeg prijatelja. Bili ste ti i to ona. A sada nisam ni jedno ni drugo - ili sam možda još uvijek oboje - tako da, kad bih se mogao vratiti, jednostavno bih odabrao uživanje umjesto da se brinem - ili se hvalim - u stvarima poput dva ručnika, vašeg ili vašeg Više volim biti.
Volio bih da vam kažem da sam vidio da nosite knjigu u torbi i da će svaki trbuh koji je sada star šesnaest godina vjerojatno izgubiti svoju glatkoću puno prije nego što izgubite razum.
Želio bih vam reći da imate lijep osmijeh i da je šteta što se toliko zaokupljate skrivanjem da nemate vremena da se više nasmiješite.
Volio bih da vam kažem da je tijelo koje se, čini se, sramite, lijepo samo zato što je mlado. Koji kurac! Lijepa je samo što je živa. Zbog toga što vi omatate i transportirate tko ste uistinu i da vas mogu pratiti čim to učinite.
Volio bih vam reći da bih volio da sebe vidite očima žene tridesetih godina jer možda biste tada shvatili koliko zaslužujete biti voljeni, pa čak i zbog sebe.
Volio bih da vam kažem da osoba koja vas jednog dana stvarno voli neće voljeti osobu kakvu ste, uprkos vašem tijelu, već će voljeti vaše tijelo: svaku krivulju, svaku malu rupu, svaku liniju, svaki madež. Obožavat će jedinstvenu i dragocjenu kartu koja crta vaše tijelo, a ako to ne čini, ako vas ne voli tako, onda ne zaslužuje da bude voljena.
Volio bih da vam mogu to reći - vjerujte, vjerujte mi, vjerujte mi - vi ste savršeni takvi kakvi jeste: uzvišena u svojoj nesavršenosti.
Ali što ću ti reći, ako sam samo žena u susjedstvu?
Iako, znate što? Da sam došao s kćeri. To je ružičasti kupaći kostim, koji se igra u rijeci i širi se pijeskom. Danas se brinuo samo hoće li voda biti jako hladna.
Ne mogu ti ništa reći, draga djevojko u zelenom kupaćem kostimu ...
Ali sve, SVAKO, reći ću joj.
I sve, SVE SVE, reći ću i svom sinu.
Jer tako svi zaslužujemo biti voljeni.
I tako bismo svi trebali željeti.
Tako zabrinut zbog skrivanja da je to kao da ne živiš
Sigurno je tekst na vas u većoj ili manjoj mjeri utjecao, ili zato što se tako osjećate, ili zato što ste se u nekom trenutku tako osjećali, ili zato što poznajete nekoga tko bi mogao biti ta djevojka. Šteta što nije tako diktirano trenutni lažni beauty kanoni (lažno, jer čak su i modeli retuširani da bi ih dosegli), sramota osjećati u vratu pritisak društva koje se divi onome koje je dobro i kritizira ono što nije, sramota je pasti u zamka vjerovanja da je važna stvar cvijet, a ne korijenje.
Poznata fraza kaže: "Zaljubio se u svoje cvijeće, a ne u svoje korijene. U jesen nije znao što bi radio." I da, istina je da većina ljudi samo gleda cvijet, ali među svima uvijek postoji netko tko cijeni korijen: onaj razgovor u kojem teče fraza; one trenutke razumijevanja kada sve ostalo nestane; onaj osjećaj koji ste se već prije poznavali; dijeljenje vremena i prostora, osjećaj da se ne moraš pojaviti kao što nisi: kada možeš biti sam ili sebe, i ne osjećate da vam sude. To je način na koji treba voljeti i biti voljen.
Kako učiniti da naša djeca ne budu djevojčica u zelenom kupaćem kostimu
Problem je samopoštovanja, A problem je star. Jer kad ova djevojka u zelenom kupaćem kostimu naraste, doći će vrijeme kada će joj, najvjerojatnije, dati potpuno jednaku veličinu ili pak, ili onaj kupaći kostim nije onaj koji joj najbolje pristaje.
Ali dok ne naraste, Ne bi li vrijedilo pokušati imati sretniju mladost? Ono gdje možete voljeti sebe i mogu vas voljeti? Jer je najbolji način da pronađete vrijednog partnera voljeti sebe i biti dobro sa sobom.
I tu ulazimo roditelji. Također škola, institut i svi društveni subjekti: televizija, časopisi, kino, modni pjevači, ljudi koji glasno razgovaraju, prijatelji koji pokušavaju biti smiješni pod cijenu vrijeđanja drugi, ... ali da, i mi, roditelji.
Jer mi nikad ne možemo kontrolirati sve, ali da, možemo postaviti temelje samopoštovanju naše djece tako da kad pošiljke stignu mogu ih bolje podržati. Tako da kad ih žele natjerati u sumnju imaju više kriterija. Tako da kad ih netko želi cijeniti zbog njihove tjelesnosti, zna da su oni puno više od onoga što se vidi od njih.
Pa, to samopoštovanje mora se njegovati otkad se rodi dajući im ih naše vrijeme i naša ljubav, kako bi znali dragi, voljeni i važan dio našeg života. Postoje djeca za koja osjećaju da gnjave roditelje, koliko su uvijek ljuti. Postoje djeca koja misle da bi njihovi roditelji bili sretniji bez njih, od vremena u koje su poniženi. Postoje djeca za koja osjećaju da ne zaslužuju ljubav svojih roditelja, jer im neprestano govore da "ako to ne učinite, mama vas neće voljeti", a ljubav koja bi trebala biti neupitna uvijek visi u ravnoteži i stalno ovisi o njoj ponašanje.
I kako se njeguje djetetovo samopoštovanje?
Ne, ne vraća se reći kako sve dobro funkcionira. Nije stvar pretjerano hvaliti njegova dostignuća, jer to je laganje i to je kontraproduktivno. Ako pretjeramo u njihovim postignućima i njihovi će prekretnici završiti ovisi o njima i ne samo da će se ponašati s nama cijeli dan, poput cirkuskog majmuna ("gle, mama, što ja radim ...", "gle tata, što ja znam kako da radim ...", nego kad to učinim drugim ljudima da pronađite svoje odobravanje i reakciju i pogledajte da se to ne događa, osjećat ćete se propušteno i bez resursa: zar ne utječe drugi ne ovisi o mojoj sposobnosti da ih iznenadim?
Njeguje se samopoštovanje dječaka ili djevojčice pokrivajući vaše potrebe za naklonošću:
- To se osjeća voljenim i cijenjenim: Morate znati da to želimo, da je privilegija da ga imamo među sobom i da je to dio našeg života. I to morate znati uvijek ćemo je voljeti, radi ono što radiš. To ne znači da će se sve što odlučimo činiti ispravnim, ali ljubav nikada neće biti u dvojbi.
- Osjećajte se sigurno: izbjegavajte forsirati situacije koje nemaju smisla poput puštanja da plače kao beba kad bismo je mogli smiriti, pustite je da plače noću kad bismo je mogli pratiti ili bi je preplašili da se ona ponaša dobro (ako to učinite, doći će čudovište, policija ...). Roditelji, njihov dom, trebali bi biti njihov kutak mentalne i emocionalne sigurnosti; Mjesto na kojem nitko neće ozlijediti vaše srce.
- Da mogu rasti u ljubavnom okruženju: Da djevojka ima stabilnost, da su roditelji ljubazni, da imamo smisla za humor i pokažimo im kako nas je malo briga što drugi misle od nas Možemo li joj biti primjer: poštovanje, ponašanje, dijalog, davanje i primanje ljubavi itd.
- Imajte ravnotežu između sloboda i granica: tako da možete slobodno ići naprijed u životu i donositi odluke, ali imati jasne i logične granice koje vas podučavaju da se vaša sloboda završava tamo gdje započinje sloboda drugih i da ne možete poželjeti drugima ono što ona ne bi željela sama.
- Neka roditelji provode vrijeme s njom: puno razgovarati, razgovarati, pregovarati, zagrliti, poljubiti, voljeti, igrati, trčati, skakati, raditi stvari zajedno, itd.
Takvo je djetinjstvo ono svako se dijete treba osjećati voljeno i znati poštovano, Kad netko zna da ga poštuju, bolje može poštivati druge i teško će se nekome smijati zbog njegove tjelesnosti Nećete se trebati ponašati poput otrovne osobe, koja "isključuju druga svjetla tako da njihova slaba svjetlina izgleda više".
i kad netko zna da je voljen, više je sposoban voljeti i voljeti sebei znajući koji su ljudi vrijedni. Dakle, teško će obratiti pozornost na štetna mišljenja drugih ljudi i bit će lakše da njihovo samopoštovanje ne ovisi samo o mišljenjima drugih o njihovoj tjelesnosti.
To je posao za roditelje i sve, ali možemo početi sada, Ne vjeruješ
Fotografije | Laura Bittner, Rolands Lakis na Flickru
U beba i više | A ako, kako odrastaju, postaju sve sramežljivija i sramoti djecu? Pismo odgojitelja odgajatelja roditeljima: „Učite li svoju djecu da zlostavljaju druge?“ Stvaramo li djecu narcisoidnosti?
