Poruka oca koji je izgubio ženu zbog postporođajne depresije

Prije tri mjeseca Kim Chen, otac tromjesečne bebe, primio je poražavajuće vijesti: njegova supruga Florence pronađena je mrtva. ona borila se protiv postporođajne depresije, sve dok to više nije mogao podnijeti i odlučio sebi oduzeti život.

Par mjeseci nakon što je njegova supruga počinila samoubojstvo, Kim na Facebook stranici koju je stvorio želi sačuvati sjećanje svoje supruge, u kojoj se obraća svim majkama koje ovo stanje trpe u tišini.

Florence Leung, Kimina supruga i majka tromjesečne bebe, pronađena je mrtva dva tjedna nakon što je njezina obitelj prijavila da je izgubljena. Njegova obitelj bila je zabrinuta jer su znali da ima postporođajnu depresiju i da je nestao bez traga.

U publikaciji koju njen suprug dijeli ona govori o svemu što se dogodilo u te dane, dok se poziva na novi slučaj druge majke koja počini samoubojstvo zbog postporođajne depresije i poručuje majkama koje se bore protiv ovog problema da Sami su.

U Beba i više "Prestani govoriti da ne znaš jer ti je rekla", majčin post o postporođajnoj depresiji

Prošla su dva mjeseca od kada su se detektivi i osoblje za pomoć žrtvama pojavili kod nas, s ozbiljnim izrazom na licu. Odmah sam znao što će nam reći prije nego što su ušli na vrata. Da, bilo je baš kao da ste bili brojni prizori u televizijskim dramama, gdje policija prenosi loše vijesti. Onaj ozbiljan pogled na njegovom licu. Osim što, koliko god u to vrijeme bilo nadrealno, ovo nije bila televizija. To se meni događa. Ovo je stvarni život. To bi trebali osjećati pacijenti kad čuju strašnu dijagnozu "raka". Sve što je izgovoreno nakon riječi sa "C" postalo je tamno i mutno, zasjenilo je zvonjavu u uhu. Oduzeti su mi temelji mog života, planovi budućnosti koji se nikada neće ostvariti. Sve treba obnoviti. Osjećam kao da je od tog dana prošlo pola godine, ali u stvarnosti je prošlo samo dva mjeseca. Živjela sam u načinu preživljavanja: živjela jedan dan po dan, ponekad i sat vremena - upravo kako me nekoliko ljudi naučilo da to radim. Živjeti u trenutku zaista je jedini način da se prođe kroz ovu fazu. Dok se emocionalni šok i emocionalna neosjetljivost postepeno smanjuju, proživljavam više bljeskova sjećanja na našu 6,5 godina sreće, a za sada ta sjećanja imaju tendenciju da izazivaju bol i snažnu nostalgiju. Zato već dva tjedna ne gledam naše fotografije i videozapise. Sada razumijem važnost ljubaznosti i nježnosti prema sebi, a ne prevladavanja namjerno. Doći će vrijeme kada ću moći osjetiti opuštenije pregledavanje i pisanje o Flou i meni, i nadam se da će taj dan biti motiviran.

U beba i više Više pozornosti postporođajnoj depresiji: može utjecati na majke i ponašanje njihove djece do 11 godina

Iako je njegova poruka tužna i pamti što je vjerojatno najteži i najteži trenutak u njegovom životu, on zadržava nadu: "Naše dijete raste zdravo i o njemu se dobro brine, nalazi se u 90. postotku visine i težine i puno se smiješi i smije! Počinje sjesti i uskoro se može otkotrljati- dodaje Kim.

Želio bih podijeliti članak o mladoj majci koja je umrla početkom 2016. zbog postporođajne depresije. Njegova je osobnost u mnogočemu slična Floovoj. Za sve nove majke koje imaju slabo raspoloženje ili anksioznost potražite pomoć i razgovarajte o svojim osjećajima. Nisi sama Nisi loša majka. NIKAD se ne osjećajte loše ili krivo zbog toga što ne možete isključivo dojiti, čak i ako se na vas osjeća pritisak da bi to učinili zbog plakata u porođajima, brošura u prenatalnim klasama i nastave dojenja. Očito su bolnice osmišljene tako da budu prilagođene bebama samo ako promiču ekskluzivno dojenje. Još se sjećam kako sam čitala knjižicu kada je Flo iz bolnice napustila natpis "Majčino mlijeko bi trebalo biti jedina hrana za dijete tijekom prvih šest mjeseci života". Sjećam se i čitajući plakate u porođaju koji glase "Grudi su najbolje. " Iako razumijem prednosti majčinog mlijeka, POTREBNO je također shvatiti da je u redu ako nadopunite formulu i da je formula potpuno izvediva opcija, O tome ću više govoriti u budućnosti. Hvala svima na molitvama i podršci u čitavom ovom vremenu i za svu pozornost na ovom razornom stanju. Ne znaju što mi vaši komentari znače.

Postporođajna depresija je tema koju ne treba shvatiti oštro, Promjene u ženskom životu prilikom rođenja vrlo su ekstremne. Hormonska neravnoteža i nedostatak odmora koji dolaze kasnije ne pomažu puno. A ako vam to doda i stres kad vidite da vaše dijete ponekad plače i da ne znate što mu treba, ili ako to vole dvije majke koje Kim spominje, Osjećate da niste uspjeli postići uspješno dojenje, imate sve elemente za postporođajnu depresiju da se pojave.

Kako mogu znati imam li postporođajnu depresiju?

Normalno je da se nakon porođaja osjećate umorno, pa čak i tužno. ali postoji velika razlika između osjećaja obeshrabrenih dan ili dva, patnje od postporođajne depresije, Neki od znakova koji ukazuju na moguću depresiju nakon porođaja su:

  • Osjećate se preplavljenom situacijom i ne možete izaći iz stanja u kojem se nalazite.
  • Imate negativne misli o majčinstvu i bebi.
  • Izolirate se od svoje okoline.
  • Napadaju vas iznenadne krize tjeskobe ili plača.

Što se događa ako ne mogu dojiti dijete?

Odlično se sjećam kada sam prvi put pokušala dojiti svoju kćer. Nismo se mogli smjestiti i iako su mi dali vrlo kratak savjet o dojenju, osjećala sam se kao budala. Nisam mogao vjerovati da ne mogu dojiti svoju kćer kako priroda diktira. Nešto mora biti sa mnom. Neke noći provodila sam ih plačući jer sam se osjećala kao da nisam uspjela, Moja je kći miješala dojenje do osam mjeseci i premda sam osjećala da sam u određeno vrijeme donijela potrebnu odluku, uvijek sam se osjećala krivom zbog toga što nisam isključivo dojila.

ali Moja glavna greška nije bila traženje pomoći, Bilo je stotina stvari koje nisam poznavao i koje sam naučio otkad sam odlučio postati majstor bloger i u potpunosti se upustiti u svijet majčinstva. Ali prije toga bila je samo nesigurna i plašljiva majka iz prve ruke. Ponekad se čini da se svi ponašaju kao da je majčinstvo najlakša stvar na svijetu, i to toliko da kad ne učinite nešto ispravno, osjećate se kao da niste uspjeli.

Iako je dojenje nesumnjivo najbolja hrana koju dajete svojoj bebi, postoje mnogi problemi koji ponekad otežavaju rad: da je beba rođena prijevremeno, da ste imali carski rez i da ste odvojeni od bebe mnogo sati, puno boli dojenje ili ako beba ima problema s pravilnim uhvatom bradavice Ali to nije razlog da se osjećate kao da niste uspjeli kao majka.

Iako su postporođajna depresija i problemi sa dojenjem različite situacije, obje su problematične koje na jedan ili drugi način preplavljuju majke. Ako imate postporođajnu depresiju, zatražite pomoć. Ako ne možete dojiti, zatražite pomoć. Ako imate bilo kakvih problema, zatražite pomoć. Zapamtite da niste sami.