Kada se par odluči proširiti obitelj, započinje nova faza koja će svima donijeti velike promjene. Iako ste već živjeli s prvim djetetom, postoje određene stvari koje trebate uzeti u obzir prije nego što potražite drugo dijete. Stoga vam dajemo nekoliko savjeta o tome kako se pripremiti za drugu trudnoću.
Prije smo razgovarali o tome kada treba tražiti drugu trudnoću. Najbolje vrijeme za "naručivanje" druge bebe, uzimajući u obzir tri važne varijable kao što su dob majke, oca i starijeg brata. Nakon što je trenutak odlučen (Bog, sudbina ili dizajn), sada razgovaramo o tome kako se pripremiti.
Priprema se za drugu trudnoću
Biti prvi, drugi ili trudnoća, moraš pripremiti se i fizički i psihički suočiti se sa zdravljem, za dobrobit majke i djeteta. Povremeno smo razgovarali o stvarima koje trebate uzeti u obzir prije nego što potražite trudnoću, a koje možete provjeriti jer vrijedi za sve trudnoće, bez obzira na redoslijed.
Ne bismo se trebali početi brinuti o sebi kada učimo o trudnoći, već prije, jer su prve faze stvaranja embrija (kad još uvijek ne znamo da smo trudne) vrlo važne. Preporučuje se prestati pušiti, piti, uzimati droge, početi uzimati dodatak folnoj kiselini i brinuti se o hrani.
vježba Također je važno. Najvjerojatnije je u prethodnoj trudnoći bilo nekoliko viška kilograma, i naravno, najčešći. Ako već nismo dobili kilograme, najbolje je pokušati prije nego što potražimo novu trudnoću. S jedne strane, jer suočavanje s prekomjernom težinom trudnoće može imati velike komplikacije, a s druge, jer će nakon drugog poroda biti mnogo teže izgubiti višak kilograma od dvije trudnoće.
Postoje sportovi poput hodanja, vježbanja joge, vožnje biciklom ili plivanja koji su, ako se rade umjereno, potpuno kompatibilni s trudnoćom. Pomoći će vam da budete fit prije i tijekom trudnoće.
Liječnički posjet
Kao i u slučaju prve trudnoće, posjet liječniku prije trudnoće je obvezan. Važno kao i prije je napraviti upit za predstečaj kako bi bili sigurni da se sve može suočiti s trudnoćom.
Baš kao da upotrebljavate kontracepcijsku metodu ili ne, prije toga je neophodna prethodna ginekološka konzultacija. Bilo bi korisno ginekologu da vas savjetuje o preporučenom vremenu čekanja prema kontracepcijskoj metodi (ako je primjenjivo), da obavi ginekološki pregled i isključi bolesti ili infekcije.
Također će vas pitati o trudnoći i prethodnom rođenju u slučaju da je trebalo razmotriti određene stvari prije nego što ponovno zatrudnite. Na primjer, ako ste razvili gestacijski dijabetes ili neku drugu komplikaciju, kako je došlo do porođaja, oporavka itd.
Ako također postoji povijest urođenih mana s prvom bebom, preporučuje se genetska konzultacija sa stručnjakom kako bi se procijenio stupanj rizika koji bi se mogao prenijeti na novo dijete.
Vrijeme između trudnoća
Studija koju smo komentirali na blogu izjavila je da bi trudnoće trebale biti raspoređene zarad sljedeće dijete. Minimum koji se preporučuje ponovno zatrudnjeti je šest mjeseci nakon porođaja, očekivanje je da neće biti manje od jedanaest mjeseci, dok U idealnom slučaju to bi trebalo biti između dvije i pet godina.
Vrlo kratko vrijeme čekanja između trudnoća povezano je s povećanim rizikom prijevremenog porođaja ili kašnjenjem intrauterinog rasta ili intrauterine smrtnosti, između ostalih mogućih komplikacija.
U slučaju porođaja carskim rezom, prikladno je pričekati najmanje dvije godine ili barem godinu i pol jer se prije tog vremena povećava rizik od puknuća maternice tijekom sljedećih porođaja.
S druge strane, čekanje duže od pet godina također nije razborito jer povećava i stupanj prijevremenog rođenja i nisku porođajnu težinu, kao i učestalost arterijske hipertenzije tijekom trudnoće.
Ako je došlo do prethodnog pobačaja, bilo bi potrebno pričekati tri mjeseca prije ponovnog pokušaja trudnoće.
Ove su preporuke „službenici“, međutim, svaki je slučaj poseban i treba biti liječnik koji, prema situaciji svake žene, razmisli kada je sigurno pokušati novu trudnoću.
Osim vremena čekanja koje preporučuju stručnjaci, koje majke znaju posvećenost novorođenog djeteta, pa je najbolje da prvo dijete pohađa ono što zaslužuje, sto posto, tijekom prvih mjeseci Zatim razmislite o novoj trudnoći.
Dojenje nije prepreka
Postoje žene koje vjeruju da bi trebale odbiti prvu bebu kada bi razmišljale o tome da mu daju malog brata. No dojenje nije prepreka ponovnom zatrudnjevanju. Obje su stvari potpuno kompatibilne..
Usput, dojenje ne znači da ne možete zatrudnjeti, stoga ga nemojte koristiti kao kontracepcijsku metodu jer njegova učinkovitost nije potpuna.
Kada dojite tijekom trudnoće, može se dogoditi da dijete izgubi interes za dojenje zbog smanjenja proizvodnje mlijeka uzrokovanog hormonima prisutnim u trudnoći ili promjene okusa nakon petog mjeseca uzrokovane kolostrumom.
U svakom slučaju, ako oboje nastavite uživati u dojenju, nema razloga za prestanak jer će korist biti trostruka.
S druge strane, kad se rodi druga beba, uz puno strpljenja i dobru dozu organizacije, možete prakticirati dojenje u tandemu.
Ekonomska situacija i organizacija obitelji
Ima onih koji se upuste u avanturu traženja nove bebe bez obzira na ekonomsku situaciju i obiteljsku organizaciju. Ali još jedan, ne.
Na prvom mjestu, svako ima svoje mišljenje i, naravno, svi vrijede kada je u pitanju dobrobit nove bebe koja će doći na svijet. Moje je to tamo gdje tri odgovaraju četiri. Tročlana obitelj, osim ekstremne ekonomske situacije, može postati četveročlana obitelj bez ulaganja previše novca. Većina stvari koje trebamo su prve, uključujući odjeću ako su istog spola. Ako ne, uvijek se možete obratiti prijatelju ili rođaku.
Postoje oni koji daju prednost bratu najstarijem sinu po cijenu da malo podesi pojas, dok drugi radije imaju solidnu ekonomsku situaciju kada je u pitanju drugi.
O tome organizacija obiteljiKao što sam rekao prije, moramo imati na umu da će za kratko vrijeme doći dvoje djece. S obzirom na zahtjev za pažnjom koji će trebati dvoje mališana, razborito je planirati buduću situaciju. Reorganizacija radnog vremena, pomoć najbliže rodbine, briga o djeci ako je potrebno ... sve su varijable koje treba uzeti u obzir prilikom proširenja obitelji.
Nadam se ovim preporukama na kako se pripremiti za drugu trudnoću, kao i oni koji govore o najboljem vremenu za potragu za drugom trudnoćom, potiču vas da planirate potragu za drugom bebom.
Fotografije | hlkljgk i emma freeman portreti na Flickr In Bebies i još mnogo toga | O stvarima koje treba razmotriti prije trudnoće, Kako se pripremiti za trudnoću, najpouzdanije vrijeme između trudnoće
