Jedna od najčešćih briga majki koje doje svoju djecu povezana je s konzumacija alkohola tijekom dojenja, Postoje prigode poput zabava ili proslava u kojima želite popiti čašu vina ili pivo, ali strahujete od učinaka koje dijete može imati.
U nekim je slučajevima čak moguće podići kontinuitet dojenja, pa ćemo razjasniti sumnje da li možete li piti alkohol ili ne ako dojite.
U trudnoći nije kap, a tijekom dojenja?
Tijekom trudnoće preporuka je nula alkohola, a ne kap, jer prelazi preko placente i može utjecati na razvoj djeteta. U najtežim slučajevima može izazvati takozvani "fetalni alkoholni sindrom" odgovoran za malformacije fetusa i mentalnu retardaciju kod djeteta.
Ne zna se zasigurno količina alkohola koja može asimilirati tijelo svake žene, pa je najbolje da je potpuno izbjegavate tijekom trudnoće.
Što se događa nakon što se dijete rodi? Trebamo li slijediti istu preporuku?
U beba i više Kako izlučiti i sačuvati majčino mlijekoAlkohol i dojenje, po mogućnosti izbjegavajte
Opća preporuka je da Ne pijte alkohol, čak ni za vrijeme dojenja, To je štetna tvar koja prodire u krvotok i prelazi u mlijeko koje beba uzima, pa je poželjno izbjegavati ga.
S druge strane, ne postoji uvjerljivo istraživanje koje povezuje umjereno konzumiranje alkohola s pogoršanjem mozga djeteta, stoga su preporuke u vezi s povremenom konzumacijom, tj. popiti piće s vremena na vrijeme također nije zabranjeno ako se neki faktori uzmu u obzir.
Prema web mjestu e-laktacije, referentna stranica o lijekovima koji se mogu uzimati tijekom dojenja ukazuje na alkohol kao rizik razine 2. visok rizik, Preporučuje se ne konzumirati ili konzumirati povremeno i vrlo umjereno.
Tijekom dojenja može se uzimati 0,0% piva i bezalkoholno pivo (<1%).
U bebe i više arome majčinog mlijeka tijekom dojenja: slane, slatke, gorke ... Povremena i umjerena potrošnja
Prvo moramo razlikovati što povremena i umjerena potrošnja uobičajene potrošnje.
Povremena konzumacija u malim količinama (0,5 grama po kg majke teži dnevno) ne smatra se štetnom za bebu. Da vam kažem, pivo ima 4 grama alkohola na 100 ccm, vino 12 grama na 100 ccm, a viski 40 grama na 100 ccm. Napravite proračune.
Da, štetno je ako konzumirate više od te količine i kronično, jer ozbiljno oštećuje bebu i može izazvati alkoholnu komu. Prekomjerna akutna konzumacija može kod djeteta uzrokovati komu, konvulzije i rizik od smrti. Također inhibira izlučivanje prolaktina i oksitocina, hormona odgovornih za proizvodnju i izbacivanje mlijeka.
Kontrolirajte trenutak potrošnje
Također je važno uzeti u obzir vrijeme koje je proteklo od pijenja do dojenja. Alkohol brzo prelazi u krvotok, ali i njegove razine naglo padaju.
Dostiže svoju maksimalnu razinu između 30 i 60 minuta nakon pijenjaStoga, ako ćete uzeti čašu, bilo bi prikladno to učiniti nakon jednog snimka, jer će do sljedećeg snimka proći oko tri sata, a za to vrijeme razina alkohola bit će vrlo niska ili nula.
Prema e-laktaciji:
Vrijeme potrebno za čekanje na dojenje tako da povremeno uneseni alkohol nestane iz mlijeka i krvi (Ho 2001) ovisi o težini majke (manja težina, više vremena) i količini konzumiranog alkohola (više alkohola , više vremena). Izbjegavajte dojenje do dva i pol sata na svakih 10 -12 g alkohola: trećina (330 ml) piva 4,5%, čaša od 120 ml 12% vina ili čaša od 30-40 ml tekućine 40-50%). Okvirna vremena za čekanje žena težine oko 60 kg: čaša vina: 2,5 sata, dvije trećine piva: 5 sati, tri čaše pića: 7,5 sati itd. (ABM 2015: vidjeti tablicu u Koren referenci u Can Fam Physician, 2002).
Problem nastaje kod novorođenčadi, kod kojih su udarci vrlo često i nekoliko puta dnevno, čak i noću. Zato se obično preporučuje održavati apstinenciju tijekom prva tri mjeseca djeteta, U tom će slučaju biti bolje pričekati da dijete odraste, a pucnjevi će biti razmaknutiji.
Zaključno, alkohol je štetan i poželjno ga je izbjegavati, ali ako pijete tijekom dojenja, to bi trebalo biti malu količinu alkohola povremeno i uvijek podalje od pucnjeva.
Dojenje ima brojne prednosti za bebu, koje uvelike premašuju rizik od povremenog pića, pa je u vašim rukama da vas kontroliraju kako biste i dalje mogli ponuditi svojoj bebi najbolje.
U beba i više Sastav majčinog mlijeka u svakoj fazi rasta: prilagođava se potrebama djeteta Fotografije | Thinkstock
Više informacija | Mliječna liga
U beba i više | Možete li piti alkohol dok dojimo?
